Stress auf der Baustelle ist nicht gleich Stress – wie Ihr Arbeitsort Ihren Stresspegel beeinflusst

Dies ist die Aussage eines Bauarbeiters auf einer Baustelle im Rahmen der ersten Studie ihrer Art zum Thema Stress in der Baubranche, die von Forschern der britischen Universität Cambridge durchgeführt wurde.

Vergleichen Sie das mit dieser Aussage von jemandem, der für eine Baufirma nicht auf einer Baustelle, sondern in einem Büro arbeitet: „Wenn sich die Arbeit stapelt, werde ich so nervös, dass ich nichts tun kann. Ich drehe einfach durch.“

Dass die Arbeitsumgebung im Baugewerbe mitunter stressig sein kann, ist seit langem bekannt. Ziel dieser neuen Studie war es jedoch, die Unterschiede zwischen den Stressfaktoren zu untersuchen, denen Arbeiter auf der Baustelle und im Büro ausgesetzt sind.

Fast alle Bauarbeiter sind gestresst - aber unterschiedlich

Das Ergebnis war, dass 70 % der Mitarbeiter vor Ort angaben, ihre Arbeit sei entweder mäßig, sehr oder extrem stressig. Und sie identifizierten spezifische Stressquellen. Häufig waren diese mit hoher Arbeitsbelastung, knappen Fristen und Sicherheitsbedenken verbunden.

Büroangestellte waren nicht weniger gestresst. Tatsächlich gaben 85 % der Befragten an, dass sie ihren Job zumindest mäßig stressig finden. Die Stressquellen waren jedoch unterschiedlich. Büroangestellte nannten am häufigsten die Komplexität der Arbeit und den organisatorischen Druck als Stressauslöser.

Unabhängig von der Stressquelle gaben beide Gruppen jedoch an, dass ihre Arbeitsleistung dadurch beeinträchtigt wurde. Hinzu kamen Bedenken hinsichtlich der körperlichen Gesundheit und Sicherheit der Arbeiter vor Ort.

Der Auslöser der Untersuchung sei der Zusammenhang zwischen Arbeitsplatz und schlechter psychischer Gesundheit in der Baubranche gewesen, sagte eine der Autorinnen des Berichts, Dr. Olivia Remes, gegenüber Construction Briefing .

„Unsere früheren Untersuchungen an der Universität Cambridge haben gezeigt, dass psychische Erkrankungen ein echtes Problem darstellen. Angstzustände, Depressionen und Stress sind bei Bauarbeitern weit verbreitet. Und wenn wir nichts gegen psychische Erkrankungen und Stress unternehmen, kann dies echte Folgen haben“, sagte sie.

„Wir wollten wissen, wie hoch das Stressniveau im Baugewerbe ist, was diesen Stress verursacht, welche Folgen er für die Menschen hat und wie sie damit umgehen. Und was wir getan haben – was keine andere Studie getan hat – ist, uns Arbeiter auf der Baustelle und im Büro anzuschauen“, fügte sie hinzu.

Ungesunde Bewältigungsmechanismen

Etwas mehr als die Hälfte der Umfrageteilnehmer gaben an, mit dem Stress umzugehen, den sie erlebten, indem sie ihn verdrängten oder für sich behielten.

„Wenn man Stress verdrängt und schwierigen Emotionen aus dem Weg geht, kann das zu Hilflosigkeitsgefühlen führen, die wiederum andere negative Folgen haben“, sagte Remes. „Es sollte mehr Druck ausgeübt werden, um das Stigma zu bekämpfen, das damit einhergeht, über die Schwierigkeiten zu sprechen, die man durchmacht. Selbstauskunft ist mit einer verbesserten Belastbarkeit der Menschen verbunden und es wäre interessant, Programme dazu zu haben“, sagte sie.

Dies sei insbesondere deshalb wichtig, weil die Baubranche eine Männerdomäne sei und Männer manchmal eher dazu neigten, ihre Gefühle in sich hineinzufressen als Frauen, betonte Remes.

Allerdings berichteten die Arbeitnehmer auch von einigen gesünderen Bewältigungsmechanismen, darunter die Nutzung unterstützender Netzwerke im Familien- und Freundeskreis, Hobbys und das Nehmen von Zeit für Bewegung und Meditation.

Entwicklung gezielter Interventionen

Die Umfrage umfasste eine begrenzte Gruppe von 40 Teilnehmern (33 Männer und 7 Frauen) von 12 verschiedenen Arbeitgebern an vier großen Standorten im Südosten Englands.

Trotz der geringen Stichprobengröße seien die Erkenntnisse laut Remes möglicherweise auch auf einen größeren geografischen Kontext anwendbar. Sie hofft, dass sie zu weiteren Untersuchungen führen und dass die Unternehmen die Erkenntnisse letztlich berücksichtigen, um gezielte Strategien zur Reduzierung von Stress am Arbeitsplatz zu entwickeln.

„Diese Forschung ermöglicht es uns, einen gezielteren Ansatz zum Umgang mit diesen Belastungen zu entwickeln. Wir wissen, dass die Baubranche eine stressige Branche ist, aber die Stressfaktoren, die auf verschiedene Rollen einwirken, sind unterschiedlich und man muss in der Lage sein, diese Unterschiede zu identifizieren und seine Strategien zum Umgang mit ihnen entsprechend anzupassen“, sagte Remes.

„Wir möchten diese Ergebnisse mit Bauunternehmen teilen und die Auswirkungen dieser Stressquellen auf die Arbeitnehmer sowohl im Berufs- als auch im Privatleben hervorheben. Wir möchten diese Forschung auch ausweiten und die Studie in einem anderen Kontext wiederholen, um Maßnahmen zur Stressbewältigung zu entwickeln und zu verfeinern.“

Den vollständigen Bericht „ Arbeitsbedingter Stress und seine Bewältigung: Eine vergleichende Analyse von Baustellen- und Büroarbeitern im britischen Baugewerbe“ können Sie hier lesen.